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富硒蔬菜有哪些营养价值，近两年来，随着问题食品的多次曝光，人们更加注重养生保健。富硒蔬菜
、富硒水果
、富硒杂粮等农副产品迎来春天，然而多数人对富硒蔬菜的营养价值知之甚少。针对这个问题，尊龙凯时小编为您简单介绍。1.说到富硒蔬菜有哪些营养价值
，首

种植富硒蔬菜，硒肥该怎么施用

？富硒食品由于具有防治心脑血管疾病
、糖尿病、肿瘤、肝病
、呼吸及消化道疾病的功能
，而逐渐开始被更多的人所接受。直接服用无机硒
，不易被人体吸收，还容易引起中毒；药物补硒价格昂贵；食用农产品补硒（生物源补硒）最安全实惠

富硒蔬菜直接影响了人们日常硒的摄入量。人体中硒主要从日常饮食中获得
，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量
。食物补充：含硒丰富的食物有：富硒大米、富硒小麦、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜
、银杏等。在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用进口补

富硒蔬菜是指通过生物转化的方法，在植物的自然生长阶段中
，有机的将硒元素导入到植物的体内
，从而产生有机硒含量较高的蔬菜
，这种蔬菜就被称之为富硒蔬菜
。富硒蔬菜产生的途径：一般分为地源硒富硒食品（又称天然富硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒

富硒蔬菜——农业发展的佼佼者富硒蔬菜是指通过生物转化的方法，在植物的自然生长阶段中
，有机的将硒元素导入到植物的体内，从而产生有机硒含量较高的蔬菜
，这种蔬菜就被称之为富硒蔬菜。1
、富硒辣椒辣椒全身都是宝
，如果富硒就更好
。富硒辣椒，